Wenn du dich zu sehr mit einem Problem beschäftigst, kann es deine Welt eng machen. Es kann zu kreisenden Gedanken führen, schlechter Schlaf, du kannst genervt, gereizt oder ängstlich werden.
Wenn ein Problem auftaucht, dann ist Auszoomen angesagt: Zoom Out!
Wenn du deine Aufmerksamkeit weg von dem Problem lenkst und beschäftigst dich mit Sachen, die dein Kreatives Gehirn stimuliert, dann öffnest du den Raum der Möglichkeiten - wo neue Lösungen zu finden sind.
Mehr dazu in diesem Video. Wenn du Fragen dazu hast, oder mehr mit mir darüber reden möchtest, dann melde dich gerne! kathy@burnoutrevolution.com. Liebe Grüße!
