top of page
  • Kathy

Authentizität und Selbststärke: Dein Weg zur Gelassenheit




Authentically You.


Stell dir vor, du könntest die Selbstzweifel, die dich nachts wachhalten, endlich loswerden und stattdessen mit einer entspannten Gelassenheit durchs Leben gehen. In meinem Coaching begleite ich dich auf diesem Weg.


Es geht darum, von den Momenten, in denen du dich abgeschnitten, verurteilt und verloren fühlst, zur Anerkennung deiner eigenen Stärken zu gelangen. Du wirst lernen, deine Wahrheit mit Liebe und Anmut auszudrücken – ganz ohne Druck oder Erwartungen.


Gemeinsam entdecken wir deine inneren Kräfte und entfalten dein wahres, authentisches Selbst. Bist du bereit, deinem Leben eine entspannte Leichtigkeit zu schenken? Dann lies weiter und erfahre, wie mein Coaching dich dabei unterstützen kann.


Was ich biete


Coaching Programme entweder 3 oder 6 Monate Begleitung.


Deine Transformation:


Du bist von dir selbst begeistert. Du weißt, was du willst und bist bereit, etwas dafür zu machen. Du verstehst, dass du kein Opfer bist, sondern Schöpfer deiner Realität.

Du kannst dich für deine Bedürfnisse einsetzen und kannst klare Grenzen gegen Negativität setzen. Du gehst durch das Leben mit Zuversicht und Vertrauen. Du bist selbst für dich da.


Du lernst: Wer du in Wirklichkeit bist. Was deine wahre Wünsche sind.


Deine Ergebnisse: Deine Konditionierung verliert ihre Kraft, sie wird von dir nicht mehr beachtet.


Du lernst: Deine Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen und ihnen zu folgen.


Deine Ergebnisse: Dein Leben ist nicht mehr auf deine To-Dos fokussiert, sondern du beschäftigst dich mit deinen WAHREN Wünschen. Du triffst bewusste Entscheidungen darüber, was du wirklich willst und du bist nicht mehr von Automatismus gesteuert.


Du lernst: Deine eigene Großartigkeit zu erkennen.


Ergebnis: Du hast ein besseres Bewusstsein und Erkenntnis für dich selbst. Du verliebst dich neu in dich selbst.


Du lernst: Wie du deine Grenzen setzt (interne und externe) und wie du sie mit Leichtigkeit kommunizierst.


Ergebnis: Du wirst zum authentischen Ausdruck deines wahren Selbst.


Du lernst: Wie du mit Gefühlen und Emotionen kompetent umgehst, so dass du davon nicht überwältigt wirst.


Ergebnis: Schnellere Verarbeitung von Gefühlen oder Ereignissen, die dich gestört haben. Anstatt tagelang darüber nachzudenken, sind sie schnell wieder weg aus deinem System.


Du lernst: Wie du dein Nervensystem am besten selbst beruhigen kannst.


Ergebnis: Deine Resilienz steigt. Du fühlst dich sicherer in jeder Situation, weil du weißt, du bist selbst für dich da! Du fühlst dich sicher und geborgen in deinen eigenen Händen.


Du lernst: Wie du die verschiedenen Stimmen in deinem Kopf auseinander hältst.


Ergebnis: Du entscheidest selbst, auf welche Stimme du hörst und weißt, dass der Rest irrelevant ist. Du zweifelst nicht mehr an dich selbst oder an deine Entscheidungen.


Du lernst: Dir selbst halt zu geben. Dich selbst und deine (kleine) Erfolge selbst anzuerkennen. Du erkennst, wie viel Weisheit in dir steckt. Wie du dein Leben selbst gestaltest. Dich nicht mehr von anderen beeinflussen zu lassen. Du bist genug, so wie du bist.


Du lernst:


Du erkennst, was du wirklich weißt.

Du fühlst, was du wirklich fühlst.

Du sprichst deine Wahrheit mit Liebe und Anmut.

Du machst das, was du wirklich willst.


Ergebnis: Glücklich. Entspannt. Sicher. Selbstsicher.

Wunderschöne Beziehungen und Freundschaften.

Mehr liebevolle Menschen in deinem Leben.

Tiefere Verbindung mit deinem Umfeld.

Mehr Spaß und Freude im Leben.

Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit meistern.

Mehr Zeit und Energie für die schönen Sachen im Leben.

Du bist authentisch und weißt, du musst nie wieder etwas anders sein!


Bedürfnisse werden erfüllt. Wünsche gehen in Erfüllung.

Klarheit über das, was du willst und wie du es bekommst.

Du gehst liebevoll mit dir selbst um und merkst, wie viel Liebe dir entgegen gebracht wird.

Bessere, schönere Gespräche sind mit deinen Liebsten.

Mehr Unterstützung von überall. Du triffst bewusstere Entscheidung FÜR DICH.

Setzt dich mehr für dich ein.


Wenn du bereit bist, deine Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen und ihnen zu folgen, lade ich dich herzlich ein, dich bei mir zu melden.

Ich biete dir gerne ein kostenloses und unverbindliches Klarheitsgespräch an, um zu sehen, wie ich dich am besten unterstützen kann.

Schreib mir einfach eine Nachricht oder vereinbare direkt einen Termin (s. Link unten).

Ich freue mich darauf, von dir zu hören!


14 Ansichten0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

Comentários

Avaliado com 0 de 5 estrelas.
Ainda sem avaliações

Adicione uma avaliação
bottom of page